Naturalmente non sono temperature ufficiali ma quelle del nostro termometro messo al sole sul lato della terrazza dove pranziamo, misurato alle 12.30!

Però danno un'indicazione dal momento che prima di oggi non avevamo superato i 33 gradi.

Il mio bello si è messo in canottiera e calzoncini e subito dopo pranzo, approfittando dell'assenza di vento, ci siamo spostati sulla terrazza più grande e abbiamo montato il divisorio tra noi e il vicino.

Poi un cambio veloce ad altri calzoncini, quelli di bici, per andare a Pollenca e fare gli intervalli di corsa. I 13 km che dividono casa dallo stadio sono un buon riscaldamento. 12 x 400 metri in pista sotto un sole stupendo e poi di nuovo in bici per tornare a casa.

Mi sono sdraiata al sole in terrazza e pensato che forse è ora di rinvasare le piante, potrebbe essere il progetto per il fine settimana che verrà...tra un allenamento e un altro.