Stiamo avendo giornate bellissime qui a Maiorca. Sole e caldo. Il mio bello ha già cominciato a lavorare sull'abbronzatura :-) che ora il sole è meno pericoloso che in estate ed è bene abituare la pelle. Io no, non amo così tanto stare al sole, anche se dovrei, per come detto sopra, abituare la pelle, perché poi, più in là non si scappa,...
Ho ricominciato ad usare il forno! Ben quattro volte negli ultimi 10 giorni. Le prime quattro volte da quando mi sono trasferita a Maiorca e da quando avevo detto stop all'utilizzo del forno Due di queste volte sono state per fare due crostate, la prima con mele e la seconda con marmellata di pesche. La base è la stessa (che poi va bene...
...per esempio! Questo è un argomento che mi sta molto a cuore. Non sono una di quelle italiane che si trasferisce all'estero e poi sta lì a voler comprare cose italiane. Quando leggo di expat (così vengono definite quelle persone che lasciano il proprio paese di origine per uno nuovo) che come disperati vanno in giro nei supermercati alla ricerca di prodotti/marche italiane...
Sono tornata in sella, dopo sette giorni senza allenamento a causa di mal di gola, raffreddore e tosse. Ricomincio. Da tre anni a questa parte mi sembra che stia sempre ricominciando. Infezione, infortuni vari, nuove infezioni, malattie, uno dopo un'altra da tre anni a questa parte. Certo a forza di non mollare ho una buona base di allenamento ma non riuscendo ad avere...
...rosso fuoco! Non ve lo avevo raccontato ancora ma sto collaborando con un negozio... ...quello di prodotti naturali ed ecologici dove ogni settimana faccio parte della spesa alimentare. È gestito da una coppia ed in negozio c'è il 99% del tempo la ragazza. Con il passare delle settimane/mesi abbiamo imparato a conoscersi e più volte le ho raccontato di quello che "creo". Un...
...regna la pace, il bel tempo, il sole, niente vento e tanto caldo per essere gennaio! Finalmente. Gloria, la tempesta, è passata! Abbiamo avuto quattro giorni di pioggia incredibile e vento forte. Danni in giro per l'isola e mi sembra di aver capito anche qualche vittima. Io sono ancora ammalata e da sabato sono rimasta chiusa in casa fino a ieri sera quando...
Una bevanda divina! L'ho conosciuta in Svezia, lì si chiama Guldmjölk. Una bevanda calda con un sapore speziato delizioso e tante buone proprietà per la salute...ora che sono nel mio quinto giorno di malattia e le cose sembrano andare mooooolto lente non posso perdemi questa "bevanda" calda. E voi, la conoscete? Si prepara in due tempi. La prima cosa da fare è la...
Nuovo anno, nuovo mese, nuovo malanno! Rieccomi con il mal di gola e raffreddore, fuori tira un vento impossibile e cade una quantità di acqua incredibile. Oggi, per me, terzo giorno senza allenamento :-(. Le cose non vanno come previsto in questo inizio di 2020. Giovedi ho fatto un bell'allenamento in bicicletta fino al mio amato Cap de Formentor :-). Tornando il mio...
Ieri si è festeggiato Sant Antoni e la città è andata pazza! Vi ho già raccontato l'anno scorso di questa festa, più importante del Natale e di Capodanno che in realtà qui il primo si festeggia poco e il secondo per niente. Tutte le energie e i soldi vengono messi per festeggiare Sant Antoni, e che festa! La festa comincia già i giorni...
Vi ricordate il maglioncino con lana alpaca bouclé che ho fatto un po' di tempo fa? Mi era avanzata un po' di lana e ho deciso di farci una sciarpa ad anello o infinity scarf, come si chiama in inglese. Una sciarpa veloce e facilissima da fare. Eccola qui sotto. Mi sono serviti circa 70 gr di lana e ho usato i ferri...
Oggi è stato un giorno ventosissimo! Lo sapevamo già da prima. Ogni giorno controlliamo le previsioni meteo per pianificare i nostri allenamenti. Purtroppo i miei in questo periodo sono "influenzati" dallo stato del mio tallone, per cui ultimamente facevo tre allenamenti in bici e uno di corsa. Ma a causa della pioggia di ieri (evito di andare in bicicletta quando piove :-)) ho...
Le palline, o per meglio dire tartufini come li ho chiamati qui, si possono fare veramente in tutte le maniere e sono quasi sempre un successo! Un boccone tira l'altro e spesso il problema è che non se ne fanno mai abbastanza, finiscono troppo presto ;-). Le ho chiamate tartufini perché mi sa più non so che ma comunque qualcosa di più che...
Sono sempre in allenamento, ogni giorno :-). Quest'anno non un giorno di riposo, ok siamo solo al 9 gennaio :-) ma malgrado un po' di dolori sono riuscita ad allenarmi con una media di due ore ogni giorno. Ormai da quando abbiamo fatto l'ultimo trekking, il 16 ottobre al Puig de Massanella, ho un dolore sotto al tallone, non va via e credo...
Quando fa freddo ci vuole proprio e si fa velocissima! Ti svegli la mattina, capisci che farà freddo tutto il giorno e decidi di farti la fascia per la testa che dopo pranzo devi uscire e così puoi indossarla subito, sì, si fa così veloce :-). Basta avere i ferri 10 mm (dritti vanno bene che poi si cuce dietro) e 58-60 grammi...
Una di voi mi ha beccato :-) e mi ha scritto un messaggio "Perché non ce l'hai raccontato?". Non ve l'ho raccontato perché non ci ho pensato:-). Come sapete cucinare non mi piace e per farmelo piacere cerco di creare qualcosa di interessante e che possa invogliarmi a provare. La maggior parte delle cose vengono bene, poche un po' meno ma sono comunque...
Il mio 2020 è cominciato alla grande! Come al solito non abbiamo festeggiato, non abbiamo neanche aspettato la mezzanotte. Siamo andati a letto prima. Poi a mezzanotte abbiamo sentito i rintocchi della campana del municipio e qualche botto dei paesi limitrofi. Ci siamo svegliati, ci siamo augurati buon 2020, un bacio e siamo ripiombati nel sonno. Ieri, primo gennaio, ho fatto 17,5 km...
Lo stesso augurio ormai da anni. Quello in cui voi siete protagonisti! Sognate! ...
Il 25 Mar 
